Fantastiske fruktspyd

Fantastiske fruktspyd

Av Babysits, 2 min å lese

Det er utrolig viktig å passe på at barn spiser nok frukt hver dag. Derfor har vi laget denne raske, digge og morsomme oppskriften på fruktspyd som vil hjelpe deg med å passe på at barna dine får i seg sine fem om dagen.

Frukt er naturens godteri og det er superviktig å inkludere det i barna våres daglige måltider. Med denne oppskriften kan du invitere barna dine til å hjelpe deg på kjøkkenet, og på den måten også få tilbrakt litt kvalitetstid med de små. Disse fruktspydene er veldig enkle å lage og som en bonus smaker de ikke bare godt, de ser utrolig bra ut også.

For å lage 10 digge fruktspyd for barn trenger du:

  • Ananas
  • Jordbær
  • Røde druer
  • Kiwi
  • 10x spyd

Du kan også bruke helt andre frukter for å lage helt unike fruktspyd med frukten du liker aller best.

Frukt som snack for barn: fruktspyd

Framgangsmåte

  1. Skyll jordbærene og druene
  2. Kutt av toppen på jordbærene
  3. Skrell kiwiene og ananases og kutt opp i kuber à la 2x2 cm
  4. Ta spydene og plasser frukten akkurat slik du foretrekker!

Protip: hvis du har lyst til å gi fruktspydene litt til ekstra krønsj anbefaler vi at du putter dem i fryseren i 20-30 minutter.