Gøyale og enkle å lage fruktspyd
Av Babysits
•
1 min å lese
En morsom og digg måte å få barn til å spise mer frukt. Prøv ut disse fruktspydene med barn du sitter barnevakt for. Du kan bruke mange forskjellige frukt.
Porsjon: 10 fruktspyd
Hva trenger du:
- 1 boks ananas biter i ananas juice
- 2 kiwi
- 2 bananer
- 1 mango
- 200 g mørk sjokolade
- 200ml kremfløte
Slik gjør du:
- Sil ananasbitene
- Skrell kiwi og kutt de i store biter
- Skrell bananene og kutt i store biter
- Skrell mango og kutt i store biter
- Vekselvis putt på hver fruktbit på spydene, først kiwi, banan, så mango
- Plasser spydene på en tallerken til seinere
- Varm opp kremfløten på lav varme og brekk sjokoladen i biter
- Smelt sjokoladen i kremen for å lage en sjokolade saus, ta deretter av varmen.
Skru av platen!
- Hell sausen over spydene
- Putt spydene i kjøleskapet til avkjøling slik at sjokoladen stivner
- Rydd opp
- Nyt!
